5 sinais de que você precisa se preocupar com a tireoide

Glândula que fica localizada na parte frontal do interior do pescoço, a tireoide, muitas vezes, é desconhecida para a maioria das pessoas. Assim, é provável que você nunca escute falar dela até surgir algum problema que afete seu organismo.

Apesar de ser muito pequena, a tireoide tem papel fundamental em nosso corpo. Ela é responsável por produzir e regular a secreção de hormônios importantes. Dessa forma, qualquer problema e disfunção a ela associada compromete a nossa qualidade de vida.

Vale destacar ainda que essa glândula pode apresentar dois principais distúrbios: o hipertireoidismo, que trata do excesso de produção do hormônio tireoidiano e o hipotireoidismo, que é a diminuição da produção hormonal. Ambas situações causam sintomas variados.

Enquanto o hipertireoidismo causa sintomas mais associados a agitação e nervosismo, dificuldade de concentração e emagrecimento, o hipotireoidismo apresenta cansaço, perda de memória, facilidade de engordar, ciclo menstrual irregular e queda de cabelo.

Afinal, qual a real função da tireoide?

Em suma, os hormônios da tireoide são fundamentais para garantir o crescimento e desenvolvimento adequado da criança, além do bom funcionamento do organismo adulto. Assim, eles controlam o metabolismo e são fundamentais para os sistemas cardiovascular e  muscular, ou seja, essenciais para todos os órgãos!

Portanto, como dito anteriormente, quando ela apresenta problemas, existem alguns sinais e sintomas que nosso corpo apresenta. Veja quais são os sinais que merecem atenção e podem indicar um distúrbio da tireoide.

5 sinais que sua tireoide precisa de cuidados

Cansaço extremo

Você sabia que a fadiga é um sintoma mais comum em pessoas com alteração na tireoide? Isso ocorre pela falta de produção dos hormônios tireoidianos e das funções do organismo. 

Dessa forma, a pessoa acaba sentindo sempre um cansaço extremo, além de sonolência, falta de ânimo e energia para realizar suas atividades diárias.

E este cansaço não está atrelado a alguma prática de exercícios físicos ou algo relacionado. 

Torna-se comum que atividades simples como fazer almoço, limpar casa tornam-se atividades cansativas e desanimadoras. Muitas vezes, esse desânimo acaba sendo confundido com outras doenças, como a própria depressão.

Alterações no peso

Segunda alteração mais frequente em pessoas com algum problema na tireoide, as alterações no peso acontecem devido ao metabolismo do portador se tornar mais lento. Dessa forma, há um menor gasto de energia, o que resulta em um aumento de peso.

Em casos mais avançados, ocorre ainda uma diminuição da capacidade do rim eliminar líquidos. O resultado é o inchaço em pernas, braços, perna e rosto.

Em casos de hipertireoidismo, ocorre exatamente o contrário: o metabolismo fica muito acelerado e a pessoa emagrece.

Palpitações e pressão alta

O coração acelerado, mesmo em momentos de total repouso, podem ser um sintoma que indica que sua tireoide não está funcionando como deveria. O metabolismo acelerado causa aumento dos batimentos cardíacos e excesso de hormônio, alterando assim a frequência cardíaca.

Inclusive, estudos comprovam que as variações nas glândulas da tireoide tem como principal alvo o nosso sistema cardíaco. O excesso de hormônios aumenta a sensibilidade do coração, causando aumento da frequência cardíaca e até mesmo arritmias.

Problemas intestinais

Sim. Até o intestino acaba sendo prejudicado!

Os hormônios produzidos também afetam os movimentos peristálticos (movimentos dos alimentos que ingerimos em nosso intestino). Portanto, quando a produção de hormônios não vai bem, ocorre uma diminuição na frequência de evacuações, levando a prisão de ventre.

Da mesma forma, quando a produção é em excesso, é comum que intestino funcione mais, acarretando diarreias.

Alterações no ciclo menstrual

Os problemas na tireoide podem influenciar também os ciclos do estrogênio no corpo feminino. Dessa forma, alteram a menstruação e a fertilidade da mulher. Ambos, falta e excesso, podem causar aumento ou redução do fluxo menstrual.

Além disso, pode causar também uma condição chamada amenorreia, que caracteriza-se por parada do ciclo por diversos meses.

O que fazer quando eu perceber alguma alteração?

Sempre quando houver algum sintoma compatíveis com alterações na tireoide, é importante a busca de um endocrinologista. Nas consultas, realiza-se uma avaliação clínica, que inclui a dosagem de hormônios no sangue e exames de imagem para realização do diagnóstico.

Como o número de sinais e sintomas é muito vasto, cabe ao profissional identificar se a queixa realmente está ligada a alguma alteração na tireoide. Portanto, os exames de imagem e de sangue auxiliam bastante. Principalmente a ultrassonografia do pescoço.

As alterações são mais frequentes em pessoas que tenham familiares com distúrbios na glândula, que realizaram alguma cirurgia ou radioterapia na região do pescoço, usam dietas pobres em iodo ou utilizam medicamentos que afetam a saúde da tireóide.

Além disso, vale salientar que não há apenas um sintoma que confirma a alteração na tireoide. Geralmente, são muitos ao mesmo tempo!

Alimentação: peça chave na saúde da glândula tireoide

Manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para a saúde da tireoide. Vale salientar que a causa para o mau funcionamento desta glândula tem várias origens. A mais comum, é genética. Contudo, tabaco, exposição a agrotóxicos também contribuem para o aparecimento de alterações.

Dessa forma, recomenda-se que se faça uso de alimentos como:

• Sal iodado: O iodo é fundamental para o bom funcionamento da tireoide. Este nutriente pode ser facilmente obtido por meio da alimentação, fazendo uso do sal;
• Peixes de água salgada, mariscos e algas;
• Castanhas.

Tratamento para alterações na tireoide

Em síntese, o tratamento para alterações e problemas na tireoide incluem o uso de remédios (que regulam a função), ou a realização de cirurgia para a retirada da glândula (sendo necessária terapia de reposição hormonal para o resto da vida).

Você ainda tem dúvidas sobre as alterações na tireoide? Entre em contato com a equipe do Instituto Emnh!