A saúde de um indivíduo vai além da ausência de doenças, já que está diretamente relacionada à presença de qualidade de vida no cotidiano. Ser saudável depende de uma série de fatores, que devem fazer parte da rotina de todos, como uma boa alimentação, ingestão suficiente de água, prática de atividade física, lazer e descanso. […]
Aumentos na gordura da barriga — e, em particular, o tipo de gordura visceral que fica no fundo do abdômen e envolve os órgãos vitais — têm sido associados a certos riscos aumentados para a saúde, como doenças cardíacas, diabetes, pressão alta e alguns tipos de câncer. A gordura abdominal pode ser causada por uma […]
Pesquisa recente publicada na revista científica Psychiatry Research: Neuroimaging mostrou que a deficiência de Vitamina D acelera o envelhecimento do cérebro. Essa vitamina se relaciona especificamente com o processo metabólico, principalmente na regulação do cálcio e do fosfato no corpo humano. Problemas na memória e cognição também podem ser associados à falta da vitamina D no […]
O Título de Especialista do Médico é uma certificação que reconhece a expertise e o conhecimento avançado em uma área específica da medicina. Essa certificação é concedida por entidades médicas especializadas, após a realização de exames e a comprovação da experiência clínica e acadêmica do médico. Para os pacientes, o título de especialista é uma […]
A Psicologia Social é uma das áreas da psicologia, contribuindo para os estudos do comportamento humano e os cuidados com a saúde mental. Ela pode fazer toda a diferença em diferentes contextos e aplicações, como você descobrir o conteúdo de hoje. Continue sua leitura e saiba mais sobre esse viés! Vamos lá? O que é […]
Fertilidade feminina, ciclo menstrual e hormônios são condições relacionadas. Quando a mulher menstrua de forma regular é um indício de que a ovulação está ocorrendo todo mês. Isso facilita o cálculo do período fértil. O ciclo menstrual é regulado pelos hormônios folículo-estimulante (FSH), luteinizante (LH), estrógeno e progesterona — os dois primeiros secretados pela hipófise […]
Se preparar adequadamente para os Exames Médicos é fundamental para obter resultados precisos e confiáveis. Cada tipo de exame tem suas orientações específicas, sendo importante ficar atento às recomendações do médico. No conteúdo de hoje você vai saber mais sobre o preparo dos principais tipos de exame. Tenha uma boa leitura! Por que se preparar […]
Você tem o hábito de olhar o rótulo dos alimentos antes de consumi-los? Nas embalagens é possível encontrar informações preciosas para descobrir se esses itens são saudáveis ou não. Saiba abaixo como ler o rótulo de alimentos no dia a dia! Conferir o valor energético Nas tabelas de informações nutricionais, junto dos valores diários de […]
Falar sobre Transtornos Mentais é fundamental para a promoção da saúde, sendo importante conhecer quais são os quadros mais comuns e como é o seu tratamento. A partir daí, podemos prestar atenção aos sinais e buscar ajuda sempre que necessário. No conteúdo de hoje você vai conhecer alguns dos principais transtornos mentais. Tenha uma boa […]
Você sabe o que são Doenças Endócrinas? Essas alterações podem afetar os mais variados aspectos da nossa vida, sendo importante identificá-las e buscar a ajuda adequada. No conteúdo de hoje você vai conhecer as principais doenças endócrinas, seus sintomas e tratamentos. Tenha uma boa leitura! O que são doenças endócrinas? São as doenças que afetam […]
