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Psicologia Social e como ela pode ajudar a entender o comportamento em grupos

15-02-2023

A Psicologia Social é uma das áreas da psicologia, contribuindo para os estudos do comportamento humano e os cuidados com a saúde mental. Ela pode fazer toda a diferença em diferentes contextos e aplicações, como você descobrir o conteúdo de hoje. Continue sua leitura e saiba mais sobre esse viés! Vamos lá? O que é […]

Como os hormônios afetam o ciclo menstrual e a fertilidade?

08-02-2023

Fertilidade feminina, ciclo menstrual e hormônios são condições relacionadas. Quando a mulher menstrua de forma regular é um indício de que a ovulação está ocorrendo todo mês. Isso facilita o cálculo do período fértil. O ciclo menstrual é regulado pelos hormônios folículo-estimulante (FSH), luteinizante (LH), estrógeno e progesterona — os dois primeiros secretados pela hipófise […]

Como se preparar para diferentes tipos de Exames Médicos, incluindo jejum e restrição de medicamentos

05-02-2023

Se preparar adequadamente para os Exames Médicos é fundamental para obter resultados precisos e confiáveis. Cada tipo de exame tem suas orientações específicas, sendo importante ficar atento às recomendações do médico. No conteúdo de hoje você vai saber mais sobre o preparo dos principais tipos de exame. Tenha uma boa leitura! Por que se preparar […]

Como ler rótulos de alimentos e entender os ingredientes?

01-02-2023

Você tem o hábito de olhar o rótulo dos alimentos antes de consumi-los? Nas embalagens é possível encontrar informações preciosas para descobrir se esses itens são saudáveis ou não. Saiba abaixo como ler o rótulo de alimentos no dia a dia! Conferir o valor energético Nas tabelas de informações nutricionais, junto dos valores diários de […]

Principais Transtornos Mentais e como eles são tratados

30-01-2023

Falar sobre Transtornos Mentais é fundamental para a promoção da saúde, sendo importante conhecer quais são os quadros mais comuns e como é o seu tratamento. A partir daí, podemos prestar atenção aos sinais e buscar ajuda sempre que necessário. No conteúdo de hoje você vai conhecer alguns dos principais transtornos mentais. Tenha uma boa […]

Como identificar sinais e sintomas de Doenças Endócrinas?

23-01-2023

Você sabe o que são Doenças Endócrinas? Essas alterações podem afetar os mais variados aspectos da nossa vida, sendo importante identificá-las e buscar a ajuda adequada. No conteúdo de hoje você vai conhecer as principais doenças endócrinas, seus sintomas e tratamentos. Tenha uma boa leitura! O que são doenças endócrinas? São as doenças que afetam […]

Importância da hidratação adequada

16-01-2023

A água é fundamental para a vida, pois é responsável por várias funções corporais. Facilita o funcionamento intestinal, regula a temperatura do corpo, ajuda no transporte de oxigênio, nutrientes e sais minerais. Uma boa hidratação é importante para: ● Regular a temperatura do corpo, que perde suor ao longo do dia. ● Movimentar a comida […]

Como interpretar resultados de exames médicos?

09-01-2023

Quem nunca consultou o resultado de um exame antes de levá-lo para a avaliação do médico? Esta curiosidade é comum, porém é preciso ter cuidado para que uma interpretação incorreta não resulte em preocupação desnecessária. O exame de sangue fornece informações importantes sobre o estado geral de saúde dos pacientes e, por isso, é o […]

O que são doenças respiratórias crônicas?

26-12-2022

As doenças respiratórias crônicas são patologias que afetam as vias aéreas e o pulmão. Entre os principais sintomas, citamos tosse, chiado, obstrução nasal, falta de ar e cansaço ao fazer esforço físico. Os sintomas variam de acordo com o quadro e a região afetada, já que existem várias doenças respiratórias crônicas. Conheça quais são elas: […]

Ansiedade precoce: conheça as causas e riscos que atinge crianças

19-12-2022

A ansiedade precoce ocorre na infância, com prejuízos significativos para a rotina, a vida emocional e a funcionalidade. Se caracteriza por ser um estado em que há preocupações desproporcionais à realidade e a uma sensação de sofrimento relacionada ao futuro. A criança com ansiedade precoce pode trazer sinais como dor de cabeça, tontura, perda de […]