Você já deve ter ouvido falar na Síndrome de Burnout, não é mesmo? Essa doença está cada vez mais comum e é muito importante que fiquemos atentos aos seus sintomas, para se prevenir e buscar ajuda o quanto antes. No conteúdo de hoje você vai conhecer os indícios de Burnout e as formas de tratamento […]
Você sabia que o Consumo Regular de Frutas Favorece a Saúde Física e Mental? Esse é um hábito muito importante para o nosso dia a dia, trazendo inúmeras contribuições para vários aspectos da nossa vida. No conteúdo de hoje você vai conhecer alguns desses benefícios e descobrir como tornar as frutas mais frequentes na sua […]
Você já ouviu falar no Novembro Azul? Essa campanha é fundamental para quebrar tabus e divulgar informações sobre a saúde masculina. No conteúdo de hoje você vai saber mais sobre esse assunto e sobre o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Tenha uma boa leitura! O que é o Novembro Azul? O Novembro Azul é […]
Os alimentos apresentados às crianças logo nos primeiros anos da infância têm impacto no modo como elas comerão durante toda a vida. Se logo nas primeiras refeições elas se deparam com comida processada, cheia de conservantes, e sucos de caixinha, lotados de açúcar e sódio, fica mais difícil mudar os hábitos depois. Só que é […]
Você já ouviu falar na DPOC? O Diagnóstico da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica é fundamental para a qualidade de vida e o bem-estar dos pacientes. No conteúdo de hoje você vai descobrir como funciona esse processo e qual é o tratamento desse problema. Tenha uma boa leitura! O que é a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica? […]
A doença renal crônica é caracterizada por uma lesão nos rins que se mantém por três meses ou mais, com diversas consequências em suas funções. O órgão é responsável por regular a pressão arterial, filtrar o sangue, eliminar as toxinas do corpo, controlar a quantidade de sal e água do organismo, produzir hormônios que evitam […]
Para a ciência, dormir adequadamente faz com que o cérebro processe as memórias, regule o humor, a concentração e contribui para o bom funcionamento do organismo. No entanto, é preciso saber quantas horas de sono por dia são necessárias para obter estes benefícios. Um grupo de pesquisadores avaliou dados de dados de 7.864 pessoas de […]
A fibromialgia é uma síndrome que causa dores intensas e crônicas no corpo, principalmente nos músculos e não tem cura. Outros sinais da condição são fadiga, ansiedade, esquecimento e sono não restaurador — aquele no qual a pessoa não se sente descansada após uma noite inteira dormindo. De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, […]
Você sabe qual a diferença entre doenças crônicas, autoimunes e infecciosas? Conhecer as características desses quadros é importante para buscar a ajuda adequada e tomar os cuidados necessários. No conteúdo de hoje você vai descobrir o que são essas classificações, assim como as doenças mais comuns em cada uma delas. Vamos lá? O que são […]
Os alimentos ultraprocessados fazem parte da alimentação da maioria dos brasileiros. Eles são rápidos de preparar e trazem prazer para o dia a dia, tornando-se os grandes favoritos em uma rotina apressada. Esses mesmos alimentos, porém, são muito prejudiciais para a nossa saúde e bem-estar. São várias as doenças favorecidas por esse tipo de alimentação. […]
